主题班会活动方案最新7篇

方案的成功实施需要有一套有效的沟通和协调机制，一个完整的活动方案是活动取得出色和成功的关键，下面是公文溜溜小编为您分享的主题班会活动方案最新7篇，感谢您的参阅。

主题班会活动方案最新7篇

主题班会活动方案篇1

活动目的：

通过本次活动，来培养学生的爱心和孝心，学会感恩，增强对社会的责任感。

活动准备：

1、搜集相关的文章，歌曲，经典词句

2、问卷调查资料

活动地点：xxx班教室

活动时间：xx年xx月xx日

活动过程：

一、播放歌曲《感恩的心》导入

二、班主任故事导入

班主任讲述寒假时收到来自于以前学生的贺卡与感谢信，其中重点讲述学生对老师过往教导与照顾的回忆与感谢，引发学生对师生深厚情感的共鸣，从而引出我们的第一个主题：感恩教育之感恩老师。

三、感恩老师

请张栋、陶婷、周艳秋三位同学上台回忆最感恩的老师以及这位老师的事迹，分享他们对老师的感恩。

四、感恩父母

故事：汶川地震中，有一个母亲，抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压死的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了，看上去有些诡异。救援人员从废墟的空隙伸手进去确认了她已经死亡，又在冲着废墟喊了几声，用撬棍在在砖头上敲了几下，里面没有任何回应。当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑变喊快过来。他又来到她的尸体前，费力的把手伸进女人的身子底下摸索，他摸了几下高声的喊有人，有个孩子，还活着。经过一番努力，人们小心的把挡着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了~

问卷调查：(1)你知道你们父母的生日吗?

(2)你知道他们的年龄吗?

(3)你知道他们喜欢吃的菜吗?

(4)你知道他们的结婚纪念日吗?

(5)说说你了解的父母养育你的辛苦过程。

(6)说说你最想为父母做的事是什么?

五、感谢社会

(1)5月12日地震发生时，四川省青川县木鱼中学初一13岁的女生何翠青本已走出宿舍，当她意识到发生了地震，不是迅速逃生，而是跑进宿舍，将十多名还在午休的同学从床铺上摇醒逃生，自己却失去最佳逃生时间，被压在废墟下。50个小时后，她凭着巨大的求生欲望和惊人毅力，在救援人员的帮助下获救。何翠青是木鱼中学最后一个被救学生，由于重物长时间挤压肌肉组织坏死而永远失去了右腿。记者问这位坚强的女孩你后悔吗?她摇着头哽咽地说：不后悔，后悔的是我没有能救出更多的同学。

(2)14日12时20分，15名空降兵写下遗书从4999米的高空一跃而下，最终成功伞降茂县，并在第一时间首次传回了茂县灾情。而这些空降兵平时训练中只需在数百米高度跳伞。这是空军首次在高原复杂地域，无地面指挥引导、无地面标识、无气象资料条件下运用伞降方式参加抗震救灾，这15名将生死置之度外的抗震勇士，在危难时刻向我们诠释了人民子弟兵的终极意义。

除了何翠清和这些军人、以及大家熟知的小英雄林浩，还有无数在汶川地震中不顾个人生死的英雄们，他们用自身的行动告诉了我们什么是真正的一家人，什么叫作一方有难八方支援。去年，我们的同学也做得非常好，从给xxx同学的捐款以及我校教师李小满老师的捐款活动中可以看出，我们0832班同学的爱心。

六、总结结束

在这次主题班会的过程中，同学们参与的积极性很高。一个和谐的家庭，一个和谐的集体，一个和谐的社会，既要多些感激之心，也要付出你的爱心。让我们用自己的行动，报答父母、老师、社会，报答所有关心和帮助过我们的人，让我们的明天更美好。

由文员委员带头，全班合唱《感恩的心》，结束主题班会。

主题班会活动方案篇2

活动目的：

1．通过雷锋的生平简介及真实的故事，使学生知道雷锋的一生是全心全意为人民服务，从而激发学生自觉地向雷锋叔叔学习。

2．利用介绍、表演、评议等形式，使学生知道雷锋精神在班集体中生根。通过活动，希望更多的“小雷锋”出现在我们的日常生活中。

活动过程：

合：尊敬的老师、同学们，下午好！

甲：2、5中队《学习雷锋好榜样》主题队会现在开始！

乙：全体起立，各小队整队，报告人数。（中队长向辅导员报人数）

甲：出旗，敬礼，唱队歌。

乙：请中队长讲话。

甲：今天我们的校园为什么如此美丽？

乙：今天我们的队旗为啥这么鲜艳？

合：因为有一位平凡而伟大的人——雷锋，在三月的春风里来到我们当中。

乙：雷锋啊，我们在您的带领下，善于思索，勇于实践；我们在您的歌声里，勇于实践，敢于创新。雷锋叔叔是怎样的人呢？

请听：《雷锋的生平介绍》。

感谢罗钧同学为我们做介绍。

甲：雷锋的一生虽然短暂，但他的光辉形象却永远留在世人的心中

乙：雷锋刻苦学习，努力为人民服务，曾许多次被评为先进生产者、标兵、红旗手等等，有一份热就发一份光。你们知道雷锋的故事吗？

请听《雷锋故事联播》

甲：同学们，看了雷锋叔叔的故事，你觉得他是一个怎样的人呢？首先请同学们分小组讨论一下，然后派代表起来回答。

（评议后找小组代表回答。）

乙：雷锋叔叔在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。

请听《格言朗诵》

合：风里雨里，泥里水里，哪里有艰苦哪里就有他的身影。

甲：没有将军的赫赫战功，没有文豪的宏篇巨著，他不过是极其普通的"一滴小小的春雨"，而他的精神却为什么能够代代相传呢？这其中的奥秘是什么？

乙：（队员讨论，指名回答）

甲：雷锋——是一支歌，从中国的幼儿园，唱到美国的西点军校，撞击着每个人的心灵，响彻世界每一个角落

乙：谁说雷锋不见了，“雷锋精神”在我们心中永驻，“雷锋精神”已在我们心中生根。同学们，学习雷锋好榜样，让我们一起唱起来吧！

（全班唱《学习雷锋好榜样》）

甲：当别人困难时，会伸去一双手臂，送去鼓劲儿的春风，借给同学一块

橡皮、一支铅笔，帮助学习困难的同学等等，都是学雷锋的表现。

乙：雷锋精神永放光芒，我们应该学习剧中“班长”助人为乐的精神。

甲：雷锋精神值得我们学习，在我们身边也有许多不怕苦，不怕累，勤奋学习的同学。

不信？请听同学们说说《我们班的小雷锋》

甲：同学们的发言让我们深切地感受到：雷锋其实哪儿也没去，就在我们的身边，他和诚实的孩子在一起，他和勤劳的孩子在一起，他和爱学习的孩子在一起，他和关心别人的孩子在一起。

乙：小雷锋一个接一个地出现，雷锋的精神是不可磨灭的！请听诗歌朗诵《雷锋叔叔，请听我说》

甲：雷锋叔叔永远是我们学习的榜样！学习雷锋，我们应该怎么做？相信大家都已经知道了。通过这次班队你是否对雷锋叔叔有了更多的了解呢？

乙：那下面就让我来考考你吧？

甲：请辅导员讲话

全体起立，呼号

退旗。

合：二（5）中队《学习雷锋好榜样》主题队会到此结束！

主题班会活动方案篇3

主题班会：

有一种爱让我们心痛

活动目标：

多侧面认识母亲,学会理性地思考母爱及其内涵，培养孝敬母亲的情感，从而加强学生对家庭和社会的责任意识教育。

活动过程：

?老师的开场白】：世间有一个人将我们支撑，有一种爱让我们心痛。这个人就是母亲，这种爱就是母爱。

?主持人的话〗：——母亲是伟大的，沐浴着母爱的人是幸福的。请欣赏散文《阳光地带》。

阳光地带

?老师点评】：歌颂母爱的诗文多得不计其数，本文作者却通过日常生活中一个极不起眼的细节——母亲把自己的被子移到阳光下，从而使他感受到了母亲阳光般的爱的温暖，并由此联想到平时的许多事情，“家里质地最好的那条床单，方位最佳的那个房间，开得最漂亮的那盆鲜花，做得最好吃的那盘菜，甚至吃饭时图案最精致的那只碗。”同学们，这一切是偶然的吗？当然不是。这是母爱无私的最简单的体现。请同学们也仔细回想一下你的母亲为你做过的点点滴滴吧。

?主持人的话〗：——母爱是世间最伟大的力量。请听故事《母爱的力量》

?老师点评】：为了让女儿以后每年都有一个快乐的六一儿童节，母亲可以忍着不死，和死神周旋，这是怎样的一种力量啊！母亲的爱是上苍给予我们的最丰厚的礼物，最甜美的甘泉，同学们，让我们从此珍惜它吧！

?主持人的话〗：——在母爱的支撑下，母亲富有超常的坚韧和超常的牺牲精神。这种超常的精神和意志，是人类得以繁衍、进步、纯洁的原动力。请听——同学给我们讲述的另一个感人故事。

滴血母爱

?老师点评】：高尔基说：“世界上的一切光荣和骄傲，都来自于母亲。”小苏剑取得优异成绩的动力是母爱，王洪琼顽强地与贫穷抗争的动力是爱子心切，母爱是伟大的，在这种母爱的支撑下，母亲通常富有超常的坚韧和超常的牺牲精神。这种超常的精神和意志，感天地，泣鬼神。好吧，下面我来给家长和同学们讲一个小故事吧。

一个小伙子爱上了一位美丽的姑娘，他满怀信心地向姑娘求婚：“嫁给我吧，我愿意为你做任何事情，赴汤蹈火在所不惜。”姑娘眉头一扬：“是吗？我怎么相信你呢？”小伙子说：“只要你肯嫁给我，你要什么，你要我怎么做，你说吧。”姑娘说：“我要你用你母亲的心来向我证明你对我的爱。”小伙子毫不犹豫地跑回家，挖出母亲的心脏，双手捧着向姑娘飞奔而去。由于过于心急，小伙子不小心摔倒了，他赶紧爬起来，去捡掉在地上的母亲的心，这时候，母亲的心开口说话了：“孩子，你摔疼了吗？”

?老师的话】：同学们，这就是母爱，一种让我们心痛的爱。为了孩子，母亲可以献出一切，哪怕是献出她的生命。在这样的大爱面前，我们怎能无动于衷？怎能不羞愧万分？世界上最美丽的语言也无以形容母爱的美丽，面对这种深似海、重如山的母爱，我只能感叹——可怜天下父母心哪！也许有的同学会说，我的母亲很平凡，她或许做不出这样惊天动地的事来。同学们，如果你这样想的话，你

是大错而特错了，因为我也是母亲，我真诚地告诉你们，假如我的孩子遇到的危险，我会豪不犹豫地冲上去，我想今天所有在坐的父母都会这样做的。天下父母，无论贵贱，无论贫富，无论职位高低，无论能力大小，他们给子女的爱是一样的深厚而博大，真挚而无私。

对别人的滴水之恩，我们会涌泉相报，但对父母给予我们的无尽的爱，我们会无动于衷，会认为理所应当，甚至有些同学会把它当成一种负担、一种压力，进而怨它、烦它、甚至恨它。今天在听这些故事的时候，好多同学都哭了，其实每个同学都爱自己的父母，都知道父母之爱重如山，深似海，那么我们为什么就不能理解父母呢？为什么就不能和父母和谐相处呢？为什么有些心里话宁肯向陌生人讲也不告诉父母呢？为什么总觉得父母管的太多？为什么总抱怨父母能力不强不能够满足你的要求？为什么总嫌父母水平不高给你创造的条件不好?

主题班会活动方案篇4

【活动目的】

丰富高一学习生活的内容，展现当代高中生充满活力富于朝气的精神面貌，积极地营造团结向上的班级风貌，增进班集体的凝聚力，提供展示个人才能的平台，引导高中生树立正确的价值观观和人生目标。

【活动形式】

以主题班会的模式在班上所有同学之间展开，具体时间和地点再议。

【活动原则】

全班学生参加，活动内容健康活泼，形式丰富多彩，以学生为主体，可邀请科任老师共同参与。

【活动流程】

活动前奏：在活动正式开始之前，由主持人的开场白引入本次活动的主题，并请指导老师发表讲话。

一、青春篇

1、诗歌朗诵：《青春起航》

通过本环节正式进入本次班会的主题，由三四名同学朗诵诗歌《青春起航》。青春对于我们每一个人来说都是一次充满着新奇和心动的航行，我们期望着能长风破浪，但也许迎接我们的是惊涛骇浪；我们希望能一帆风顺，但等待我们的却是暗涌下的礁石；我们渴望着能直抵港湾的怀抱，但也可能面对迷失在茫茫大海。每个人在抛锚的时候，回望漫漫的航程，就会发现，原来我们在同样的距离中演绎的人生却是如此的不同内容。无论结果如何，我们的青春，已经起航！

2、改编话剧：《威尼斯商人》

这是我们在初三的时候学习过的外国戏剧文学，也是莎翁的四大喜剧之一。为了增进对名著的理解，综合地运用语文知识，培养善于观察生活的良好习惯，同学们可以根据自己对于生活的感触来重新改编和表演这一名著。

3、才艺串烧：“我来露一手”

我们用自己的多才多艺编织出绚丽多彩的高中生活，其中不乏身怀高招或绝技的高手，魔术表演、乐器演奏、声乐、书法等，通过这一活动就是要让大家有机会都来“露一手”。

4、流金岁月：《同桌的你》

有了新朋友，不忘老朋友。在新的高中生活中，我们会找到更多的知己挚友，但是别忘了那些在以往的学习生活中同我们朝夕相处的昔日好友，在未来的日子里，他们依然是我们最温馨的回忆和前进的动力。同时，我们更加要珍惜现在身边的每一个人，因为缘分，我们成为同一个班集体中的一份子，因为缘分，我认识了“同桌的你”。

二、梦想篇

1、现场讨论：“我有一个梦想”

高中，是我们人生中的一个重要转折点，站在这个十字路口，展现在我们眼前的是丰富多彩而又充满着挑战的学习生活。从初中走过来，我们会发现自己正在走向成熟，在经历了中考的抉择之后，也许我们曾经失落过、埋怨过、后悔过，但面对着已经开始了的高中生活，我们应该及时地融入到新的学习和生活环境中来，学会自我思考和毕业规划，为实现自己最初的梦想而做出人生中的有一个选择。孔子说：不患无位，患所以立。处于花季雨季中的我们，每个人心田里都孕育着一个梦想，期待着我们用青春的激情和拼搏的汗水去精心地培育，当循着奋斗的足迹渐行渐远时，我们将会发现，其实梦想早已开花，在我们不断开拓进取的人生旅途上，一颗颗梦想的种子早已绽开灿烂的希望之花，成为两旁一道道美丽的风景。士

不可不弘毅，任重而道远！我们要做一名敢于有梦想，并且敢于为了实现梦想而不懈追求的有为青年！

引导同学们现场阐述自己的梦想和愿望，并鼓励大家朝着各自既定的目标奋斗。

2、小品表演：一至两个（待定）

本环节主要是通过同学们的自我创造来展现青春校园里生气活泼的氛围，或幽默，或励志，以提供表现同学创作才能和表演才能的平台。同时，通过集体智慧的融合以增进同学之间的合作意识，并且可以获得文艺创作的经验。

3、全班合唱：《明天会更好》

既然选择了远方，就应该风雨兼程。三年磨一剑，相信自己，相信在经过了三年高中学习生涯的磨砺后，我们将会朝着自己的梦

主题班会活动方案篇5

班会目的：

1、通过学习，使学生进一步养成好的学习习惯，充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高自觉性。

2、让学生能辨识好的学习习惯和不良学习习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。

3、通过班会使学生学会珍惜时间，吸取他人的学习方法及经验，使班级形成积极向上的学风。

活动准备：

ppt、组织学生准备故事、学习方法及经验、学习格言等。

班会时间：

星期一第7节课

班会过程：

甲：有一首歌叫勤奋，它美妙动听，让我们心情愉悦。

乙：有一首诗叫勤奋，它意蕴婉约，让我们回味无穷。

甲：从接受教育起，老师的教诲就在身边——勤奋学习，追求永恒。我们清楚勤奋的内涵，我们收获勤奋的甘甜！

合：《立志拼搏成功》主题班会现在开始！

甲：从中国古代到近代几千年文明历史上，多少仁人志士，因为勤奋学习而成才，并留下许多千古佳话，如“悬梁刺股”、“凿壁偷光”等。首先，我为大家讲一个《屈原洞中苦读》的故事，屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。

乙：智慧源于勤奋，伟大出自平凡，而那些同学的成绩如此优异又是因为什么呢？接下来让我们听一听来自身边同学的学习方法吧！首先，有请张馨予、孙珺、陈晨、郝燕杰。

甲：听了以上4位同学的发言，我想对大家的学习应该有所帮助吧！

下面，请刘瑞同学为大家朗读一个故事—————“成功就在每一天的努力里”，请大家认真听，思考这个故事中包含着什么道理？

乙：听了同学朗读的故事，大家有什么感触呢？我们有没有目标？我们的目标是什么？请畅所欲言，谈谈个人的'想法吧（学生谈感想）

甲：刚才，不少同学就听到的故事发表了精彩的见解，从发言中，我可以总结出一个结论，或者说是感受，同学们都明确地感受到了：我们有没有一个明确的目标并且愿意为之付出艰辛。越是没有目标就越容易犯错误，就越容易把握不住方向，最后撞到校纪校规所不容的路上。有了目标，还应该有一种“珍惜现在，播种将来，勤奋学习，持之以恒”的精神，这样才能为自己书写美好未来。

乙：一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴。

甲：请听，刘慧子诗朗诵《时光老人》。

乙：教育家说时间就是知识。

甲：医学家说时间就是生命。

乙：工人说时间就是财富。

甲：农民说时间就是粮食，就是丰收成果。

乙：同学们说：时间就是知识，时间就是本领。

甲：格言警句可以激励人们

乙：勤学的格言可以催人奋进。

甲：没有人天生就会学习，让我们一起来分析一下他们伟人成功的原因吧？有请荆婉和于文君同学给大家故事《凿壁偷光》、《关于学习的故事》

甲：同学们听了这两则小故事，我想大家一定受益匪浅。

乙：是啊，我们在学习中要做到：a头脑聪明客观存在；b上课专心有目共睹；c作业认真用心思考；d课余勤奋学法自现。

甲：请同学们回忆，你所知道的有关勤学方面的格言。（同学分组抢答）

甲：聪明者——利用时间；求知者——抓紧时间；勤奋者——珍惜时间。

乙：同学们，让我们珍惜时间，珍惜今日，请全班齐读《今日歌》全班：今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了！

人生百年几今日，今日不为真可惜！

若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。

为君聊赋今日诗，努力请从今日始。

甲：那么怎样才能提高学习效率呢？有请王海潮同学发言。a要有明确的目标信念，这样学习就不会得过且过！b兴趣是最好的老师，它使学习事半功倍！c勤奋好学是成功的关键，只有学贵有恒才能不断进步！d经挡诱惑，让懒惰远离我们的身边！

乙：听了王海潮同学发言，那么作为现代中学生的我们应该怎样做？请赵洁谈一谈。

甲：同学们，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！

乙：外界环境和条件，是人们学习的重要因素，但不是决定因素，一个人要取得成绩，关键在于自己的刻苦努力。让我们九班携起手来，

共创美好的未来。

请听金秒、彭紫琪诗朗诵：

甲：有一本书叫勤奋，它妙趣横生，让我百读不厌，

乙：有一叶舟叫勤奋，它载满勇气，让我翅膀丰腴。

甲：同学们，让我们每一个人珍惜每一分钟，努力学习，

乙：让理想之舟一帆风顺地到达成功的彼岸。

合：让我们从今天做起，努力学习，天天向上！

全班：从今天做起，努力学习，天天向上！请班主任总结、领导点评。

合：《珍惜今天，勤奋学习》主题班队会活动到此结束！

主题班会活动方案篇6

一、活动目的

1、让孩子知道６月份第三个星期天是父亲节，理解爸爸的工作辛苦。

2、通过亲子活动增进父子间的感情，让爸爸明白自己在孩子心目中的位置，在繁忙的工作之余多留点时间陪孩子。

二、活动准备

小鼓、毽子、梳子、奖状、礼物、幼儿亲子手工作品

三、活动时间

年月日几时几分

四、活动流程

幼儿迎自己爸爸进活动室，倒一杯水给爸爸喝，并送上手工作品－－扇子，说一句甜甜的话：爸爸，您辛苦了！

教师引语：首先感谢各位家长的到来

每年６月份的第三个星期天是“父亲节”。以往，我们总是过三八妇女节、母亲节，唱的`歌也总是“世上只有妈妈好！”父亲－－被我们遗忘了吗？其实，父亲也有其温柔的一面，父亲也有着与子女嬉戏的渴望。针对这种情况，我们在父亲节到来之际邀请爸爸们来参加“大力士爸爸”的亲子活动。今天的活动主要以亲子游戏为主，现在开始第一个亲子游戏。

亲子游戏环节

1、梳头玩法：每组请三到四名长发的女孩子和爸爸，请爸爸为女儿梳头扎辫子，要求梳得光滑干净，扎牢就行。

2、袋鼠玩法：每组请幼儿三到四名男孩子面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面终点，速度最快者为胜利。

３、我给爸爸穿鞋子玩法：每组请1０名爸爸和幼儿参加，首先让幼儿认识爸爸的鞋子，然后让爸爸将鞋子脱下后放入圆圈内，老师将鞋子打乱，游戏开始，幼儿从圆圈内找出自己爸爸的鞋子，并帮爸爸穿好，先穿好的爸爸站起来示意为胜利者。

４、击鼓传花玩法：鼓声停，花传到谁手里，幼儿说一句祝福的话或表演一个节目，爸爸介绍自己的工作说一件家里的趣事。

５、亲子手工活动：老师提前准备好手工玩教具－－－爸爸的表情包，让幼儿通过移动组合粘贴表情，让孩子学会控制自己的情绪，做情绪的主人，让爸爸陪伴一起操作，增进亲子关系。

主题班会活动方案篇7

活动目的

1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

活动重难点

重点：溺水安全自救与预防措施。

难点：溺水安全自救方法的指导。

活动准备：

收集有关溺水的文字、图片资料，并制作多媒体课件。

活动形式：

多媒体教学。

活动时间：

20xx年5月12日

活动地点：

四二班教室

活动主持人：

班主任

活动过程：

一、谈话引入

同学们，你们好!今天这节班会课我们学习溺水安全知识。小学生是祖国的明天，民族的'希望。提高青少年学生的综合素质，特别是少年学生的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水……剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。那我们该怎么预防呢?

二、防溺水知识讲解

1、讲解防溺水的知识要点。

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

2、列举溺水原因：①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的'脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

4、同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说————-怎样珍惜每一天?