幼儿园体格锻炼工作计划8篇

一份合理的工作计划可以使我们的工作顺利进行，工作顺利完成，的确离不了一份工作计划，以下是公文溜溜小编精心为您推荐的幼儿园体格锻炼工作计划8篇，供大家参考。

幼儿园体格锻炼工作计划8篇

幼儿园体格锻炼工作计划1

【设计意图】

编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。

【活动目标】

1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。

2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。

【活动准备】

《健康歌》光盘、一块*坦的场地。

【活动过程】

一、准备活动

播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

二、游戏指导

游戏玩法：

孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。

幼儿园体格锻炼工作计划2

活动目标：

练习跑和按信号做动作，培养抑制力和机敏性。

活动准备：

老狼头饰、场地游戏规则：

1、老狼回答几点时不准回头看、

2、幼儿与老狼回答时,必须往前走,不能停留、

3、只有说:天黑了,幼儿才能转身往回跑,老狼才可转身追、

4、老狼不能追捉已过横线的幼儿、

玩法：

在场地一端画一条横线，幼儿站在线后边成一横排，请一个幼儿当老狼，在横线前面。游戏开始时，幼儿与扮老狼的人一同往前走，并齐声问："老狼老狼几点了?" 然后又问:老狼老狼几点了?老狼回答:两点了、这样继续下去,直至老狼回答:天黑了时,幼儿就转身向横线跑,老狼转身就追,但不得过横线,在横线前被捉到的为失败者、玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。

幼儿园体格锻炼工作计划3

指定两个小朋友当鱼网，他俩到一边各自悄悄地定下名字，一个叫大海，一个叫大河。他们的名字要对鱼保密。其余的小朋友当鱼。听到开始的信号后，当鱼网的小朋互相把手架起来，让鱼排成纵队，按顺序从“鱼网”下穿过，同时当渔网的小朋友还要说着歌谣：

“一网不捞鱼，而网不捞鱼，三网捞一条小尾巴，小尾巴，小尾巴鱼。”

“尾巴二字可以任意重复。当说完最后一个鱼字时，当鱼网的小朋友就扣住一条鱼，并把他拉到一边悄悄地问：”去大海还是去大河？”如果他回答：“去大海。”就让他站到叫大海的小朋友的后面。如果他回答“去大河。”就让他站到叫大河的小朋友后面。然后，游戏继续进行。最后看哪一边人多。

注意：

1、说完鱼字后，当鱼网的小朋友才能网鱼

2、被网着的小朋友不能向没被网着的小朋友透漏谁是大海和大河鱼网的数目可根据小朋友人数的多少灵活安排。

活动目标

1、通过游戏，体验合作捕鱼的快乐。

2、能够遵守游戏规则，与同伴合作游戏。

3、学习协调的钻跑，掌握动作要领。

活动准备：

活动前学会歌曲、场地布置。

活动过程

1讲解游戏玩法及规则。

玩法：两个幼儿手拉手做一张鱼网，8个人共做4张鱼网，分别站在大圆圈上，其余幼儿做鱼，站成一路纵队。游戏开始，扮鱼网的幼儿两臂上举成拱形，鱼沿着大圆圈，一个跟着一个由网下钻过，同时大家一起唱歌：“许多大鱼游来了，游来了，游来了，许多大鱼游来了。”接着扮鱼网的幼儿唱：“快快捉??住！”在最后一个住字时，扮鱼网的幼儿两臂立即放下。

规则：

1、鱼必须一个跟一个在鱼网下不停地钻过；扮鱼网的幼儿手臂要伸直，当唱到住字时，才能放下手。

2、幼儿开始第一遍游戏，根据游戏情况惊醒交流讨论。

3、幼儿分组游戏，教师进行指导，出现问题及时小结纠正。

4、整理放松活动，退出游戏场地。

幼儿园体格锻炼工作计划4

活动来源

我园地处多民族集居地，有壮、瑶、水、毛南、仫佬等11个****，民族风情浓郁，其中瑶族的独特支系——白裤瑶至今仍保持着较为原始的生活风貌。为了让孩子更直观地了解****人们的生活习性，增进民族交流，促进民族情感，我们幼儿园开展了一系列活动。比如，我们充分利用本地丰富的民族文化资源，带领孩子走进瑶家山寨，参观古朴的居住环境，走进农家，一起品尝瑶家特色食品，向瑶家小朋友学习吹、敲各种独特乐器……在参观过程中，我们发现孩子们对“白裤瑶”特有的民族乐器——铜鼓有浓厚的兴趣，为此我们幼儿园开展了《会变的铜鼓》活动。

活动目标

1、在活动中发展幼儿的基本活动能力，提高幼儿的跑、跳、*衡等能力。

2、探索铜鼓的各种玩法，享受发现的乐趣，初步培养幼儿的合作意识。

活动重点

借助小铜鼓发展幼儿的基本活动能力。

活动难点

探索铜鼓的各种玩法，并能在同伴面前大胆地介绍自己的玩法。

活动准备

1、活动前**幼儿及家长走进瑶寨，了解白裤瑶人的生活。

2、幼儿与家长共同制作亲子作品——小铜鼓若干。

3、选一段白裤瑶人敲打铜鼓的录像视频。

活动过程

1、以**的方式让幼儿回忆瑶家之行的趣事，引入新课。

教师：在这一次非常有意义的“瑶家之行”里，你看到了什么?

教师：白裤瑶人庆祝节日时最喜欢干什么?(打铜鼓)

2、教师播放白裤瑶人庆祝节日的录像，让幼儿欣赏，引导幼儿模仿打铜鼓的节奏和动作。

教师：录像里白裤瑶人是怎么打铜鼓的?我们也来学学打铜鼓吧?(老师教幼儿打铜鼓)

3、幼儿**玩自制小铜鼓，激发他们探索的兴趣，努力发现不同的玩法。

教师：小朋友们都知道铜鼓是用来敲的，是白裤瑶人的一种乐器。这是我们自己制作的小铜鼓，它除了可以用来敲，还可以怎么玩?

4、教师发现幼儿新颖的玩法并及时给予肯定和推广，鼓励幼儿大胆向同伴介绍自己的玩法，分享发现的乐趣。

5、游戏《会变的铜鼓》。

铜鼓方向盘教师：小朋友们，今天森林里的小动物们要开运动会，我们一起去看看吧!小铜鼓变变变，开着小车参加运动会。

幼儿及教师一起把铜鼓当方向盘开起小汽车，来到了小河边，糟糕，没桥，怎么办?

铜鼓桥小铜鼓变变变(教师引导幼儿迅速把小铜鼓搭成小桥，带领幼儿从桥上过)，运动会开始了。

背铜鼓将铜鼓放到背上学小乌龟爬慢慢爬，以铜鼓不被掉下为胜。

铜鼓球将铜鼓立起，学小猫滚球，用力往前滚铜鼓，以最远的为胜。

铜鼓陀螺将铜鼓斜边着地当陀螺用力转，以转得最久的为胜。

到达目的地，小歇一会儿，小铜鼓变成了铜鼓凳。

6、教师小结，对个别孩子进行表扬与鼓励，对能力较强的孩子提出新的目标。

活动评价

活动中，有的孩子用铜鼓搭建“铜鼓桥”，练习好*衡能力；有的用来当方向盘开车；有的用来当小球滚；有的用来当小陀螺转；有的放在背上当“小乌龟爬”，这些都是孩子们在玩的过程中自己探索出来的。孩子们在游戏中发现，在发现中学习，分享发现的成果和乐趣。

自制的小铜鼓成了孩子们最好的玩具，他们玩出了很多种花样，创造力与探索能力得到了很好的发展

活动反思

我选择小铜鼓作为本次活动的活动器械，满足了幼儿对铜鼓的新鲜感和好奇心，还提高了幼儿参与活动的积极性和主动性。活动开始，幼儿一拿到铜鼓就非常认真地在观察、思考，不断地尝试各种玩法。当第一位幼儿说“老师，铜鼓面是圆的，像小球一样可以往前滚”时，我及时肯定了该幼儿的发现，给予他表扬和鼓励，同时也启发能力稍差的幼儿。很快，孩子们发现铜鼓用途很多，如可以变成“小跳台”玩跳高，可以当小椅子坐一坐，还能用来玩跨栏，等等。之后，孩子们还发现可以用铜鼓做“开火车”“搭房子”“过小桥”“小乌龟爬”等游戏。在活动中，幼儿开发了探索力、创新力，还培养了幼儿与同伴间的合作意识。每当孩子发现新的玩法时，我都会及时给予肯定和表扬，从而增强幼儿的自信，激发他们的表现欲望。

以上游戏活动，我以“森林运动会”为主线贯穿活动始终进行系列游戏，提高了幼儿走、跑、跳等的基本活动能力。最后，我再把课堂还给幼儿，让他们**地进行各种竞技比赛，幼儿在轻松、愉快的气氛中结束游戏。整个活动我以“引导者、**者和合作者”的角色出现，尽管如此，还是存在着一些不尽如人意的地方，例如有时过于关注个别能力突出的幼儿而忽视了其他幼儿；个别幼儿对铜鼓的玩法单一，老师没有能及时地给予指导，与幼儿的互动不够。

在活动进行中，幼儿还用铜鼓敲打出很多音乐节奏，老师也从中找到了下一活动的切人点。

幼儿园体格锻炼工作计划5

设计意图：

幼儿期是人成长发育最快的时期，童年生活也是最快乐的生活。本活动旨在让孩子感受自己的成长过程中父母的精心养鱼、呵护，从而更加热爱、尊重父母，体会长大的快乐。

活动目标：

1、观察自己的变化，了解人的生长过程，

2、体会成长的快乐，热爱、尊敬父母。

3、培养幼儿大方讲述的能力。

活动准备：

1、联系孕妇及婴儿。

2、受及幼儿小时候的照片、用品。

过程建议：

1、我们哪里来？

（1）引导幼儿讨论自己从哪里来，了解幼儿已有的知识经验，激发幼儿的好奇与兴趣。

（2）请某位怀孕的老师来园，让幼儿摸一摸肚子，感受一**动，听一听胎音，了解自己也是这样在妈妈肚子里长大的。

2、妈妈和娃娃。

（1）请妈妈抱自己的婴儿到班上做客，请幼儿看一看娃娃的小脸，比一比自己和娃娃的小手、小脚、发现自己和娃娃的不同。

（2）观察妈妈喂娃娃吃奶、换尿布，体会妈妈对娃娃的精心照顾和关爱。

3、我长大了。

（1）回家收集小时候的玩具、用品、照相，向家长询问自己成长的经过、趣事。

（2）布置展览：我小时候。寻找自己小时候的照片，互相介绍自己，比一比现在与过去有何不同。试一试小衣服和小时候的用品，发现自己长大了，人的成长有其自然规律，体会成长的快乐。

（3）交流分享：长大了我会当……将来我会怎样生活？

幼儿园体格锻炼工作计划6

活动目标：

1、体验与同伴合作游戏取得胜利后带来的快乐。

2、认识不同图形，知道不同形状的图形在“跳房子” 游戏中**着不同的跳法。

3、能够在比赛中遵守游戏规则。

活动重点：

知道不同形状的图形在“跳房子”游戏中**着不同的跳法，并能根据规则进行游戏。

活动难点：

根据规则进行游戏，体验取得胜利的喜悦。

活动准备：

扇子、音乐、不同形状的格子图片、画好的格子房子

活动过程：

一、开始部分

热身运动，跟随音乐（兔子舞）做单脚跳、双脚跳、开合跳。

二、基本部分

1、出示不同形状拼成的格子房子，并请小朋友想一想，怎样玩这些不同形状的格子房子？

2、请几个幼儿示范创意玩法（单脚跳、双脚分开跳、双脚合拢、跨跳等并不踩到格子房子的边缘线）。

3、师小结并引导幼儿理解原来不同形状的格子**着不同的跳法。正方形**双脚分开跳、半圆形**双脚合拢跳、圆形**单脚跳、三角形**不跳或者跨跳。

4、进行“扇子争夺赛”游戏，师讲述规则并示范。

师：小朋友们，我们现在方法与玩法都学会了，就开始一场真正的扇子争夺赛吧！在比赛中，你们可以**分组进行，按照图形的变化，变换不同的跳法。如果在比赛过程中踩到房子的边缘线或未按要求跳的，需回到起点重新开始，比赛以接力赛的形式完成，哪一组最先抢到扇子即为获胜。

三、结束部分

师小结并进行放松运动。

师：恭喜第x组的小朋友获得胜利，拿到了扇子，这源于他们共同的努力与配合，让我们把最热烈的掌声送给第x组的小朋友。我们做了这么多次的跳跃运动，现在跟着老师来放松一下吧！（竹兜欢乐跳）

四、延伸部分

延伸至美工区、建构区，请幼儿根据今天的游戏自己发挥想象画或者搭建更多形状不同的房子。

反思

一提起“跳房子”相信很多老师都会与我一样，回想起自己小时候的情景，这是一个很受欢迎的民间游戏，而且这个游戏正好符合大班幼儿的体育技能发展水*。因此，我们决定开展录制本次活动，主要是通过认识不同图形并练习各种跳法，发展幼儿的科学认知能力和跳跃能力，增强脚部肌肉的力量。“跳房子”的游戏孩子们在*时的户外活动中经常会玩到，那么怎样让幼儿探索出新的玩法并有所创新呢？这是我在这节活动中注意的地方。

一、活动环节层层递进在第一环节热身运动中，我选取了兔子舞这一音乐通过不同跳法导入活动。同时，活动中我注意了由易到难，采取循序渐进的方法让幼儿双脚跳、单脚跳、双脚开合跳等。最后的比赛更是激发了全体幼儿的参与热情。他们**组合成两组，以最快的速度跳完房子，抢夺扇子，最先完成的一组获胜。每一个孩子都投入到激烈的比赛中，不同形式的跳法再次得到练习。最后的“扇子争夺赛”，孩子们更是积极投入其中，科学认知能力和跳跃能力得到了发展和锻炼。

二、幼儿自己创新激发兴趣为幼儿提供了不同形状的图形，请幼儿自主进行搭建房子并自己选择不同的跳法进行游戏。不足之处：“房子”设计不够科学，比较随意，没有根据孩子的能力水*确定了格子的间隔距离。有的格子距离过大，对部分能力弱的幼儿具有一定难度，有的格子距离又小，效果不明显。同时，针对不同幼儿的能力发展，我们不能整齐划一地对待，而是首要要关注孩子，关注孩子的实际水*，因此，我们可以设计难度不一的“房子”，让每个孩子都能获得成功的体验。

在体育活动过程中还存在很多需要注意的地方，如对幼儿的年龄特点，动作发展水*的了解、在活动中对幼儿动作准确性的关注等，我只能尽我所能让孩子能够在快乐游戏中得到锻炼，而我将在不断摸索中学习改进。

幼儿园体格锻炼工作计划7

一、幼儿情况分析。

本班共有幼儿21名，他们年龄小、活泼好动，而且刚刚步入学校，环境还很陌生，所以很难管理。他们刚进入幼儿园学习，生活自理能力较差，幼儿胆量小，不敢与同伴大方交往，不敢表现自己，还很不适应幼儿园生活，甚至有个别幼儿还经常哭闹。当今社会，大多数家庭都是独生子女，所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本**，充分利用阳光、水、空气等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面健康的发展。

首先，在幼儿体育活动的过程中，必须丰富幼儿的体育活动知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

其次，在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行。

最后，在培养幼儿基本动作的过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，"大家都这样，我也要这样"。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。

二、教学目标。

1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。

2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持*衡。

3、能保持自身动作*衡，会两臂侧*举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。

4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3米左右）。

5、会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。

三、具体措施。

1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。

2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。