个人总结的写作是对自己能力的客观评估，可以帮助我们找到提升的方向，个人总结的写作是激发个人能力发挥的重要手段，我们应该高度重视，公文溜溜小编今天就为您带来了个人实践个人总结优秀5篇，相信一定会对你有所帮助。
个人实践个人总结篇1
在这个暑假，我终于实现了我的第一次社会实践。通过社会实践，我收获许多，因为它可以让自己更进一步了解和体验社会，在实践中开阔视野增长见识，培养自身应变能力，也对我今后的专业技能学习给予了一定的帮助。
×月×日，我经家人介绍来到了××卫生所，开始了两个星期的实践征程。毕竟懒散了一个月，每天早起上班起初还有点不习惯。不过渐渐地我却发现夏天的早晨也那么的清新，伴着微风，骑着脚踏车，享受着生气勃勃的景色确实是人生一大乐事啊!
这个卫生所的结构分为三部分：医生门诊、药柜、病人吊针区。门诊区有五个医生，其中一个是中医；负责帮病人打针之类的护士姐姐有三人，都是刚毕业不久；而药柜这边只有一个人，她就是我的直接上司叫欧姐，听说是护士出身，但管理这个药柜已有六年的经验，非常能干。我的工作范围一般在药柜，有时病人多得护士忙不过来就跑去吊针区帮忙换换点滴瓶。药柜也分为中药柜和西药柜两个区域。卫生所的药柜除了拿医生的处方抓药，也对外售药。
第一次站在柜台前，望着琳琅满目的药品，面对着眼前的人们，听着杂乱匆忙的脚步声，我心情十分紧张。因为我什么都不懂，只能呆呆地站着，看着欧姐不停地抓药取药和竭力地向顾客推荐药物。到后来我也只是被动地把顾客口中提到的西药药品拿到他们手中，欧姐看到我无助的样子，忙碌中时不时投来鼓励的眼神，让我少了几分慌张。万事开头难，经历了无措的时段，我渐渐地找到了方向去学习。随着一天天过去，我也一天天的磨练着自己。
先是熟悉药品的摆放，我拿本子记药品的名字和位置，这样下班后有空也可以复习。药柜里的药品有很多的种类，要记的话很不容易，幸亏药品的摆放是有按类别来的。不过令我惊讶的是，药品陈列十分严格。欧姐说药品陈列是药品分类管理要求的主要体现，规范合理陈列放有利于零售药店加强处方药与非处方药的分类管理，减少因放置混乱而错拿药品等事件的发生。这里头要保持四分开原则：内服与外服分开，处方与非处方分开，药品与非药品的分开，串味与非串味分开。这四条基本原则十分重要，因为有许多零售药物的单体企业就败在这几个原则之下。且不论其他三条，光是药品与非药品分开就让大多数药店伤透脑筋了。原来在此之前，为了谋取最大限度上的盈利，零售方往往会把商品名或通用名形似的物品放在一块，如草珊瑚含片是药品，而胖大海含片则是保健品，这是两种完全不同类别的商品。
所以，我必须重点关注一些与生活息息相关的药理常识。最典型的，就数要如何辨认药品。
欧姐曾过告诉我，辨别出是否为药品并不困难，只要认准国药准字就能明确判别。如果包装上印有otc标志的药品则为非处方药，若无otc标志，那么就是处方药，而处方药是不被允许开架自选销售的，一定要凭医师的处方才能到药店的处方药货架购买若无处方，以免发生意外。而处方药与非处方药的本质区别，就取决于临床的验证。otc是经过多次临床验证，被国家批准为可以由消费者自行选购的药品，其安全性远远大于处方药。通俗点说，otc的不良反应在包装上会有详细的说明，而处方药的不良反应则无明确的验证，因此才需要医师的指导。
接下来我的主要任务是熟悉药品。药品不同于普通商品，不仅仅是消费者的消费，更是人安全的.保障。因此在熟悉每一种药品时，对其商品名称，通用名称，生产厂家，批准文号，规格，剂型，有效期一定要记载详细，具体，准确。在药品中，最基础的是葡萄糖和生理盐水使用，别的心血管类的，消化系统方面的，呼吸系统的药品也都较常用。而我们日常生活的药品主要是感冒药和咽喉肿痛药及一些清凉降火药，感冒药有999感冒颗粒，复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，小儿止咳糖浆，小儿氨酚烷胺颗粒，小儿咳嗽灵颗粒，枇杷止咳颗粒，同时还有一些退烧药如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火药主要有西瓜爽润喉片，金银花颗粒等，咽喉肿痛药有头孢氨苄胶囊等。
掌握熟悉了这一系列药理知识后，我开始学习看处方为病人拿药，有不懂的就问欧姐或是医生。在拿药的时候我也发现，对不同年龄、性别和不同程度的病人，药的拿取都是不同的，特别是孕妇和小孩的用药要十分的小心，谨慎。能够亲自把药给病人是件开心的事，仿佛是我看到了患者吃药后康复的样子。
时间过得很快，我的社会实践在卫生所工作人员的欢送中结束了。这次实践使我大大扩展了自己的知识面，丰富了我的思维方法，切实体会到了实践的真正意义。
个人实践个人总结篇2
但真实的情况和我在实践前所想的还是有些出入的，未接触真实世界，看了一些资料后凭空想像的自然是会与现实不同的了。我开始把农业保险想的很大，但其实投保的大部分是小农户，很多都是有一两亩地的；而且保险费也比我想的低，不管是投保费还是赔偿费都很少，而且险种真的很少，以前只知道都说险种少，但真的是很少。总感觉平常吃的东西种类那么多，而农业保险的险种却如此之少。然后总体的感觉就是农业保险其实挺小的。而产生这样之大的落差，我想很大原因也是我起初只了解了一些理论上的知识，而对其本身却没有去了解，以及我对农业都一窍不通，以前从未接触过也没有去了解过吧，所以也不知道那些关于农业的常识性的知识。而实践中印象最深的是：有个农民说，保险就是政府要我们的钱。这句话真的很让人诧异，尽管他有投农业保险，但对于保险到底是什么都不知道，很极端的产生该种想法，真的很惊悚……有些农村的妇女，就似乎什么都不懂，问什么都说：“这个我不知道，问我家里的那位。”真的很无语，觉得她们很可悲，还有就是各说各的好各说各的无奈，政府就夸自己做的做好，很自豪的样子，说保险公司不够好不很配合。而保险公司则说自己很无奈，自己也是在为国家做点事，但真的很亏，政府说了算嘛，而农民则碍于政府，说些恭维的话，不太敢透露自己的真实想法。
这次实践总的来说，还是很成功的吧，我们尽了最大的努力得到最真实的情况，对于所的信息进行了集体讨论的选择性吸收，让我们提供的实践成果都是真实、可靠、有用的，这也不虚我们这次实践之行了。这是让人难忘的暑期实践，它只是个开始，还会继续，不会结束的。
经过十天的社会实践，我在走访各级政府部门以及农户中了解到了很多，收获了很多。这是我第一次深入到基层开展社会实践，这次活动对于我来说，是一个接触社会，了解社会的好机会，也是锻炼自己能力，拓展视野的好机会。
在活动前期我们准备了很久，收集整理了很多资料，对于这么多繁琐的信息，要在里面筛选出我们需要的信息本身就是一个很艰巨的任务。我在前期任务中负责的是搜集保险公司对于农业保险开展的流程和有关事项，由于电话中无法获得最全面的信息，我自己特意去跑到保险公司，假扮成顾客去咨询一些有关信息。确实很多事情需要自己去挖掘去体会才能得到自己真正想要的，这也是我们社会实践的一个重要意义。在这个社会实践中，我们有很多跟一些相关部门领导的访谈也有跟很多当地居民的访谈，首先我们走出象牙塔走向社会和别人去交流就是一个学习的机会，我们要学会和各种人打交道，要学会组织自己的语言去获取自己想要的信息，这是一个对口才的锻炼也是对自己逻辑思维的一些锻炼；然后我们对于访谈对象的选取也必须认真考虑，像我们有一次问到一位妇女关于农业保险的事情，她是一问三不知，因为家里这方面的事情都是由丈夫负责，这就要求我们必须选取正确的访谈对象，从正确的对象那得到准确有用的信息；最后面对不同的人我们必须也要采取不同的说话方式，比如面对政府领导，我们可以用一些书面一点的词语，都不妨碍对话的进行，对于一些话的隐藏含义我们也要学会仔细推敲。当我们面对当地农户，我们尽可能的用一些通俗易懂的语言去和他们交流，既要耐心地听他们讲又要防止他们将话题扯得过远，这就必须要我们注意说话的很多技巧。
在收集信息的过程中，各种复杂的信息要求我们必须能认真判别哪些是真实可信的，哪些是无多大帮助的，有针对性有目的地去在访谈中获取尽量多尽量准确的有帮助的信息，这是我在实践的访谈中的一大收获。当我们跟随农业局和保险公司相关人员去农田勘察理赔时，对于农户的一些说话细节和保险公司方面的一些细节，我们也必须得自己观察，在整个实践的活动中我们不能仅仅靠着自己的耳朵去听他们说，更要靠自己的眼睛去观察很多细节，用心去体会其中的一些含义。对于整个实践的过程，我感觉很多事情要不是我们有当地政府陪同，可能会走很多弯路，也会大大降低效率。所以很多事情我们也不能蛮干，应该学会去找尽可能方便的方法去解决问题，这也是我们实践过程中必须要认识到的一点。在实践最后的资料整理中我也学到了很多一些信息汇总的东西，面对十天搜集的这么多信息，进行整理也是一个很繁琐的事，这方面感觉到自己还有很多不足，需要以后去慢慢提高吧。
在这个实践还有个不得不提的是我们的团队协作，从一开始的前期准备，我们就有明确的分工，有联系政府的，有联系保险公司的，有搜集资料的等等，每个人有不同工作然而又会互相帮助，这是我们实践顺利进行的重要保证。十天我们走访了市、县级市、乡、村各个层次的相关部门以及当地的农户，还有去农田进行实地考察，如果没有良好的分工合作，我们是无法这么高效率地完成这么多任务的。每次的分组我们都是在为了充分利用人力资源，让每个人都有发挥的空间，这样才能让这个团队的活动有条不紊地开展。不仅是在社会实践活动开展工作的时候我们会互帮互助，在这十天的生活中大家也都是彼此关心彼此照顾，除了在一些对于工作中问题的探讨争论外，在生活中从未出现过不和谐的时候，有的只是欢声笑语。当有人身体不舒服时会有人帮忙买药，当有人提东西提累了会有人帮忙分担，每次晚上开完例会，大家都是能够一起畅谈自己的一些见闻感想，能一起打打闹闹。工作的时候我们能各司其职，顺利开展工作，闲暇的时候大家可以肆意谈笑风生，这是我觉得我最理想的团队生活。也正是这样的十天的团队生活，让原本就是老乡的我们相处更加融洽，结下了深厚的友谊。回顾起实践的点点滴滴，每一个画面都是有着我们团队的影子而不是单独的某个人，这也正是表明我们不仅仅是一群人去实践调研，更重要的是我们是一个团队，是一个有着强大凝聚力和团结协作精神的团队，这也是我们实践取得圆满成功的一个重要因素。
对于整个实践活动，不仅仅是对于个人成长和对团队协作的认识，更重要的还是对这个社会。我们是社会实践团队，我们的实践也是要贴近社会认识社会的。这不仅仅是我们的课题，最主要的是我们在这个实践的过程中去用心体会，去思考这个社会。虽说我们的主题是关于政府，保险公司还有农户三方对于农业保险的需求，但是在这个实践过程中我们遇到很多的事情都会引起我们的思考，在活动中能提高我们的思考问题的能力也是这个社会实践的意义。我们在实践过程中会产生问题，然后思考问题，最后我们去想着怎么解决问题，这是让我们逐渐去认识了解这个社会的一个途径。对于农民的对于农业保险一知半解的现状我们思考过，对于保险公司和农户在勘察理赔方面的标准和争论我们也思考过，对于政府如何从立法角度从机构体制改善的角度也思考过。我们想过很多，也许没有得出结论找到解决办法，或者是想出一些很不成熟的建议，但是我们去发现问题去思考问题，这就是我们社会实践的一个重大收获。其实社会实践的目的重点也并不是在于要社会团队能够得出多么好的结论，指望着这个社会实践去解决很多社会问题，最重要的还是我们对这个社会进行探索，进行思考，我个人认为这是社会实践对于我们的最重要的意义。我们不光是踏踏实实地做事，更重要的是学会思考，如果仅仅是将这事情一件一件做完而已，这充其量只是机械的工作，在工作中我们学会思考，产生新的想法这才是我们社会实践活动的精髓。现在很多大学都是要求学生要进行社会实践，我觉得社会实践是我们接触社会的一个好机会，也是一个让我们学生学会思考社会的一个好机会，最终能否解决我们思考的问题并不重要，重要的是我们学会了自己主动去发现、去思考，这是我们能在实践中获得的一笔宝贵财富。
这一程，我也曾困惑迷茫过。因为随着调研的深入，我慢慢地发现自己原本了解到的有关农业保险的一些知识和自己坚信的国家大好政策与实际运行的情况因为一些因素是有一些出入的。但是因为困惑，因为迷茫，我才第一次这么认真地去想一些问题，去发现一些问题，去思考应该怎么解决这些问题。第一次认识到自己在书本学习的过程中缺少的是思考，自己只是一味被动地在接受知识，第一次体会到一个真正合格的大学生应该是带着满脑子的疑问走出去的。
这一程，我快乐充实过。原本陌生的我们从相识到相知，我们一起收获着友情。我们为了同一个目标，坚持着同一份新信念，我们一起努力奋斗。我们分工又合作，我们听从组织纪律严明又民主充满活力。我们一起与政府部门开展座谈会，也一起深入到农田参与水稻灾情的勘察定损；我们一起在炎炎烈日下调研采访，也一起在饭桌上分享各自的心得；我们会为了一个实践的某个问题开展一场激烈的辩论赛，也会真诚地分享欣赏对方的“金点子”；我们分享快乐，也分担忧愁；我们会没事拿着某个队友的窘事乐乐，也会为某个队友的生病焦急心......
记忆力里的每一个角落我们都是一个团体，都不曾孤单；内心的深处抹掉的是途中汗水和眼泪，留下的是微笑和关爱。这一程，我们一起走过，我们的人生之路就注定不再是平行。我们的友谊延续着。这对于我来说，对于大学一年来在苦苦寻觅真挚友情的我来说，这次实践让我收获着，让我感激着。
这一程，这么深刻地感受到老百姓的淳朴和真诚，这么深刻地体会到生活中的一些无奈和辛酸。这一程，这么主动地去探寻一些问题，或许现在的我们并不能很好地解决这些问题，但是我们在发现在思考。这一程，见证着一个团队的团结友爱并参与其中，享受着，收获着。这一程，我们有不足，我们还有很多要做，但我们在探索中前进。我相信，没有比人更高的山，没有比脚更长的路，只要我们坚定信念，脚踏实地地走下去，我们最终会收获我们期待的，甚至更多更多。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程，我们是带着这份信念走上这一程的；脚踏实地，我们是本着这份精神走在这一程的；问心无愧，无怨无悔，我们有着这份坦然走完这一程。
这一程，我在成长，成长的记忆力里珍藏着这么宝贵的一段——我的大学第一次社会实践之旅。
也许是学校的生活过于安逸，深居象牙塔的我“曾经梦想仗剑走天涯，看一看世界的繁华”，于是，怀着好奇的心，踏上了实践之旅。一段路，有了一群志同道合的朋友相伴，注定是不寻常的。
实践开始之前，得知此次行程安排了十天，暗中惊呼了一声“oh，my god!”，以为这个夏天的杯具就要诞生了。不过，在家乡的实践总是能给人亲切感，给人安慰的，“离家近”这个事实驱走了我心中畏惧炎热和苦累的愁云，于是，收拾好东西，准备上路。老妈说我的行李也太乱了，该带的不带，不必要的反倒装了一大袋。没办法啦，我怕晒，怕热，怕中暑，怕蚊子，还怕虫子咬，所以，防晒霜、清凉油、藿香正气胶囊、花露水、驱蚊水等等的装了一大包，甚至连拖鞋都自己带上了。
个人实践个人总结篇3
日子便是这样逐渐的过着，在一同间赛跑的年月里，本年的暑假也已悄然的抵达了结尾。其实与其说本年的暑假就要过完，倒不如更精确的说成自己高中年代的暑假就快要完毕了。
可是，回味究竟只能代表曩昔，而不能预示未来。而咱们要做的却是要更好的面临未来。咱们要更好的掌握自己，跟上年代的脚步，去迎候未来的应战。这或许便是咱们心中的一种信仰吧!
其实，人由于生长而变的越来越老练，一同由于老练而学会了更仔细的考虑。这样咱们在干事的时分就越来越有分寸，也就有了较好的节奏感，然后更好的掌握住事物。
可是有时仔细的想一想学校的人是那样的单纯、天然、绿色。而咱们的社会却是变化多端的，让人有点无从掌握乃至有点畏缩。可是，事实是无情的你是有必要要走入社会的，这是不能够躲避的，也是要一步一步的感触的，由于你是社会人。是跌伤国际的，不是独立的。
正由于这样咱们有必要要跳进这个社会的大染缸里，去搏击。在这个大染缸中什么作业都能够产生的，什么状况都会呈现的。白的能够变为黑的，黑的能够刷成白的。
想到这儿的时分心中难免感到丝丝寒意，由于很为自己将来会变为什么样而忧虑——在其间是浮仍是沉。想到这的时分倏地从脑海中闪出《爱莲说》中的“出淤泥而不染，濯清莲而才不妖”。这句话是说莲花的，人若如此，善莫大焉!
和以往的暑假比较我这个暑假在这样的时期里，我更多的是挑选了考虑。由于我自己感觉在实践打工这方面的经历我是比较多的了而我短缺的是更老练的去考虑问题，所以我要用自己的考虑去感触暑假，去感触社会。然后找到自己在社会上的实践的位置，知道自己的缺乏，了解自己，这样才调更好的为往后的参加社会打下较为齐备的思想根底。
这样往后干起自己的作业的时分就会愈加称心如意，才调更好的去发挥自己的才调，表现出自己的才艺，不是为了谁，而是为了自己心里的方针，为了自己的价值，让自己活的更精彩!我想也只需这样才调打出一个未来。这也是急需求证明的。
当然，仅仅凭自己现在的所学是不能够创造出什么精彩的，还有必要在往后的作业日子里不断的充分自己，尽力的进步自己，也只需这样才华够打造一个精彩的未来!由于活着便精彩。
上面所语是自己的一点感触和领会，也能够是为了往后的一种宣言吧!是要鼓舞自己，鞭笞自己，为的是让自己进步，为了是自己将来有所成果。好了，该尽力时就尽力。
感触颇多，不能胪陈，只需好好的去感触。感触什么?感触暑假，感触未来。这是需求超前意识的，希望自己能够，这样也就满意了。
个人实践个人总结篇4
暑假伊始，南通航运职业技术学院管理信息系分别组织了“物流”、“东箭集团”、“农业银行”、“造物天地”等四支暑期社会实践团队来到各自实践点，就“岗位见习、专业调研、关爱新小市民、节能环保”等一系列受社会高度关注的问题开展了相应的社会实践活动。现将活动总结如下：
其中，由15名物流专业学生组成的“物流”暑期社会实践团队来到达智行物流有限公司，从“感知企业文化，感受职场环境，毕业生成才经历分享”等方面开展了实践调研活动；“造物天地”暑期社会实践团队来到南通市崇川区学田社区，开展了“废旧报纸再利用、废旧毛线手工diy、环保书籍阅读、环保主题晚会、环保电影观赏以及废旧易拉罐烹饪爆米花”等环保主题系列活动；由32名管理类专业学生组成的“东箭集团”暑期社会实践团队在东箭集团德清培训基地接受了企业导师对他们进行的“职业商务礼仪”、“职场金字塔原理”、“大学生职业生涯规划”等课程培训和素质拓展活动；13名会计专业的学生在在中国农业银行南通支行的安排下，接受银行的'集中培训，并在县市区各农行网点开展专业见习活动。
形式多样的暑期社会实践活动的开展，激发了同学们的学习、工作热情，让大家提前感受了企业文化，了解职场要求，提升专业技能，在实践中成长，在奉献中收获，为将来走上工作岗位奠定了基础。
个人实践个人总结篇5
七月初的期待，七月中的坦然，七月底的感慨。
时间总是过得这么快，15天丰满的暑期实践转眼就过去了，现在留下的是充实美好的记忆。从一开始的前期准备到15天的切身实践再到现在的后期总结阶段，每一段过程总会遇到各种各样的困难需要解决，但是，因为有桐新队的我们一起，所有的这些累，这些汗水对于我们来说都只是浩瀚的夜空中的一点小星星，闪耀又渺小。
7月8日，一起拖着行李的我们这一大“家”出发了，一路上你帮我，我帮你，夏日炎炎，但是这种温暖还是让人感到很舒服。经历了长途跋涉，终于到了我们完整的家，那种安定下来的喜悦以及对未来日子的期待实在难以言表。每次作为“烧饭阿姨”做菜给大家吃，即使是把一种菜烧成好几道，烧得无敌咸，但看到大家吃得那么香，总感觉好幸福。
15天的实践，有肯定有质疑，有开心有不悦，有欢笑有泪水，还有很多很多有形无形的成长。感谢那些有心无心的抑或是正面负面的教导，让我们更好地融入这个社会，更好地前行。最让我印象深刻的是两个人，一个给予我们打击，一个给予我们肯定，但最终都让我们感激。他，质疑我们的行为，质疑我们实践的公益性，这曾让我感到非常气氛，但是冷静下来思考过后，他，也让我们明白了，有时候我们正当的行为以及自己想做的事一开始并非所有人都会理解、明白，如果摘掉“大学生”的身份，可能承认、肯定我们的`人会更少。所以在我们以后的生活中，即使被质疑，被否定，我们还是要坚持做自己正确的事，勇往直前，不要为此刻别人蔑视的眼神而退缩，要相信在自己的不懈努力下质疑之后终会有信任来临。她，简简单单的一个微笑，简简单单的一句“你们这样挺好的”给了我们莫大的鼓励的、和动力。对于别人小小的鼓励，我们应该把它当做前行的动力，未来回忆中的小甜蜜，而不是骄傲的资本。一路上，要脚踏实地，仰望星空，永不畏惧。
最后的福利院、养老院之旅，满满的都是开心和满足。小朋友们的可爱、努力打动了我。虽然无法像其他正常的小朋友一样生活，但是他们却有一般小朋友的可爱与动人，甚至比一般小朋友更加勇敢、努力。我们离去，他们不舍，其实，他们真的很需要人陪，陪着他们玩，陪着他们努力，给予他们勇气。希望以后的每一颗“小星星”都能闪亮闪亮，和其他星星一起点缀出璀璨美丽的夜空。其实，每一个老人都是一个小孩，一样想要有人陪陪他们，陪他们说说话，有时候只要听他们讲讲话，他们便会很满足，很开心。来了福利院、养老院之后，所有之前流的汗水泪水都已蒸发，所有的苦与累都变成欢笑，所有我们曾经历过的一切都值了。
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