写下真实的心得体会，才能让读者与作者产生共鸣与情感共鸣，心得体会写好了我们可以更好地选择职业和发展方向，以下是公文溜溜小编精心为您推荐的素质操心得体会800字7篇，供大家参考。
素质操心得体会800字篇1
全国第三批高考综合改革的河北、辽宁、江苏、福建、湖北、湖南、广东、重庆八省市29日公布2021年普通高校招生考试安排和录取工作实施方案。根据方案，八省市新高考将采用“3+1+2”模式，其中，语文、数学、外语3门使用全国卷，物理、历史、化学、地理、思想政治、生物6门由各省市组织命题，同时志愿填报也相应发生了重大变化。
总体来看，第三批高考综合改革的路径依然延续着前两批改革的方向，与《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》原则上保持一致，但也进行了一些因地制宜的调整修订，考试模式从“3+3”变成了“3+1+2”，进一步体现出对高考改革的积极探索。由于不同省份间的教育基础、资源配置、社会环境等各方面都存在差异，在坚持总体方向不变的前提下，根据不同地区、不同情况进行适当调整，有利于高考改革向着更加科学合理的方向发展。
高考是全面提高教育质量和公正选拔人才的关键环节，不仅关乎国家的长远发展与社会的持续稳定，也与千家万户的切身利益和每个年轻人的前途命运密切相关。社会各界对高考改革的呼声一直非常强烈，正由于高考的重要性，改革必须蹄疾步稳，既要坚定改革的决心和意志，也要确保改革的科学性和审慎性，要充分发挥好高考改革对教育改革的导向性作用，打破“唯分数论”“一考定终身”等应试教育理念和模式，让素质教育真正硬气起来。
抓试点，分批次化施行，高考改革正在向纵深方向发展，从教育资源相对较发达的东部逐渐向中部、西部推广，今后必将全面铺开。这既是尊重改革规律的科学路径，也是应试教育向素质教育转轨的进阶趋势。应当看到，在推动高考改革的过程中，考试模式的改变只是一个抓手，更重要的是把素质教育的理念贯彻下去，使学校、家庭、社会等各方面能够共同打破应试教育，从深层次上撬动教育体系与模式的变革，让学生的综合素质和能力得到更全面的培养。
值得更加注意的是高考改革并非孤立的，其基垫层需要义务教育、高中教育的衔接，向上则需要高等教育的同步，以此形成教育改革的整体性、系统性，只有当学校能够源源不断地培养出创新型杰出人才，才能提高我国的核心竞争力，使关系我国国家安全和经济命脉的关键性科学与技术领域不受制于人。
千秋基业，人才为本，建设教育强国是中华民族伟大复兴的基础工程。高考改革的扎实推进令人振奋，由高考改革向教育改革拓展仍需协同发力，最终推动素质教育落到实处，为国家发展和民族复兴培养更多的创新型、实践型、综合型人才，让人才强国、教育强国之路越走越宽。
素质操心得体会800字篇2
?义务教育语文课程标准（2024年版）》（以下简称“新课标”）旨在培养有理想、有本领、有担当的时代新人。笔者试从核心素养、学习任务群和学业质量三方面谈谈研读心得。
一、核心素养的内涵及培养路径
核心素养是新课标的灵魂，体现了语文课程从知识时代向素养时代的重大转型。
1.核心素养的价值取向
新课标第三部分“课程目标”由“核心素养内涵”“总目标”“学段要求”三项内容组成。“核心素养内涵”位列课程目标之首，凸显了核心素养在课程目标中的统领地位。
新课标在“课程目标”第一板块中清晰界定了核心素养的内涵，暗示了正确价值观、必备品格、关键能力三大内容。语文课程就是要引导学生在积极的语文实践活动中形成正确的价值观，养成必备品格，培养关键能力，达成课程育人目标。
2017年颁布的《普通高中语文课程标准》提出的“学科核心素养”概念，其内涵表述同样是“正确价值观念、必备品格和关键能力”。2011年颁布的《义务教育语文课程标准》提出的“语文素养”概念的内涵概括为“听”“说”“读”“写”“思”“育（文化浸染、审美熏陶）”。二者均强调了语文学科特质。新课标中的“核心素养”，既不是“学科核心素养”，也不是“语文素养”，而是“学生核心素养”。
新课标在“课程性质”部分界定了“语文课程是什么”——“语文课程是一门学习国家通用语言文字运用的综合性、实践性课程”；强调了“语文课程为什么”——“语文课程致力于全体学生核心素养的形成与发展，为学生学好其他课程打下基础；为学生形成正确的世界观、人生观、价值观，形成良好个性和健全人格打下基础”。可见，新课标中“核心素养”的内涵指向“学生素养”，强调的是学生核心素养的发展，强调的是“课程立人”。
既然是“学生核心素养”，指向的是学生，强调的是“立人”，那么立什么样的人？我们可以从2017年颁布的高中语文课程标准与新课标的异同中发现端倪：《普通高中语文课程标准》将核心素养具化为“学科核心素养”，包括“语言建构与运用、思维发展与提升、审美鉴赏与创造、文化传承与理解”；《义务教育语文课程标准（2024年版）》则将核心素养具化为“学生核心素养”，包括“文化自信、语言运用、思维能力、审美创造”。
通过比较，我们可以看出：新课标中的“核心素养”之于高中阶段的“核心素养”，在内容排序上发生了变化，在表述上也有不同。内容上同样强调文化、语言、思维、审美四个方面，但即便同样是文化方面的目标，高中课标强调的是“文化传承与理解”，新课标定位于“文化自信”，并位居四大核心素养之首。作为要重点培养的学生核心素养，“文化自信”更加凸显了“为谁培养人”“培养什么人”，彰显了国家意志，使育人宗旨更为明晰。这是党和国家教育方针在语文课程中的具体体现。
如何达成“文化自信”这一目标呢？新课标在第四部分“课程内容”中确立了明确的主题，即依托中华优秀传统文化、革命文化、社会主义先进文化三大主题，培植学生文化自信。“课程内容”部分还对相关课程内容的载体及课时安排做了要求，让“文化自信”这一核心素养的培养有主题、有内容、有抓手。这样的课程设计，体现了党和国家对于培养学生文化自信这一核心素养的鲜明态度和坚定决心。
新课标在“课程目标”中还特别指出：学生核心素养的四个方面，不是孤立的存在，更不是各自为政，而是一个整体，互相融合，相辅相成，相得益彰；文化、思维、审美，都以语言运用为基础，并在学生个体的语言经验发展过程中得以实现。这意味着，培养学生核心素养，包括建立“文化自信”，要在学生学习国家通用语言文字运用的过程中逐步实现，是以语文课程的独特方式来落实的。
2.核心素养的发展途径
核心素养的提出，是课程育人观念的重大变革，也推动着育人方式的重大变革。
新课标第二部分“课程理念”第一条指出了“语文课程怎么做”——“立足学生核心素养发展，充分发挥语文课程育人功能”；强调“以识字与写字、阅读与鉴赏、表达与交流、梳理与探究等实践活动为主线，综合构建素养型课程目标体系”。这里有几个关键点：一是“立足学生核心素养发展”与“以促进学生核心素养发展为目的”；二是“以识字与写字……实践活动主线”；三是“综合构建素养型课程目标体系”。这样的表述，不仅凸显了核心素养在语文课程中的重要地位，而且对语文课程实施提出了明确要求。
第一，核心素养发展是语文课程实施的出发点、落脚点和着力点。核心素养目标导向下的课程本质，不同于传统的“为了知识的教育”，而是“通过知识的教育”把学科知识与能力转化为学生的素养；第二，核心素养不是在教师的“告诉”“讲解”中形成的，而是在学生积极的语文实践活动中表现出来的，强调真实语言情境下的“做中学”，以及在识字与写字、阅读与鉴赏、表达与交流、梳理与探究等实践活动中积累、建构；第三，核心素养的形成与发展不是一朝一夕可以实现的，凸显了核心素养形成的持续性、持久性。
二、学习任务群的设置及实施要点
课程内容是实现课程目标的重要依托或载体。新课标优化了课程内容，设置了语文学习任务群，改变了过去义务教育阶段课标中只有课程目标而没有明确的、细化的课程内容的现象，不仅让语文课程“教什么”“学什么”变得具体，而且让语文课程实现了育人方式从“讲授”到“实践”的转型。
1.学习任务群的内容设置
什么是学习任务群？新课标在“课程理念”部分指出“义务教育语文课程结构遵循学生身心发展规律和核心素养形成的内在逻辑……设计语文学习任务群”，在“内容组织与呈现方式”中进一步强调“设计语文学习任务群……具有情境性、实践性、综合性。”概括起来说，语文学习任务群具有三个特征：一是“任务驱动”，强调语文学习是基于任务的情境中的学习；二是“内容整合”，强调语文学习是一个综合性的学习过程；三是“实践路径”，强调语文学习是“学”和“做”的统一，语文学习就是语文实践。设计学习任务群，旨在纠正“知识为纲”“文本为纲”“技能为纲”的语文教学传统，改变“浅”“碎”“杂”的语文教学现状，建设语文课程新秩序，搭建语文育人新平台。
新课标将语文课程内容具化为学习任务群，并按四个学段设计了各个学习任务群的学习内容。按照内容整合程度，新课标分3个层面设置了6个学习任务群（如下表）。
新课标在阐述学习任务群时，按照“学业要求概述”“学习内容”“教学提示”三个方面进行描述，明确“教什么”“学什么”“怎样教”，使教师可对应学段目标，循序渐进、有计划地落实核心素养。
2.精准把握“学习”“任务”“群”
学习任务群对义务教育阶段的师生来说是一个全新的概念。对其中的关键词进行分析，是我们正确理解、把握、实施这一课程内容的前提。
“学习”凸显了“以学习者为中心”。任务群是学习任务群，而不是教学任务群。语文课程多年来一直强调以教学为中心，教师“教课文”、学生“学课文”的现象非常突出，以教材为中心、以课文为中心、不以学生学习为中心的课堂教学现象也非常突出。“学习任务群”则从关注“教”转向关注“学”，体现了为学习者设计课程、课程服务于学生发展的理念。
“任务”凸显了“问题导向”。如果说以往的文选型单元设计的教材内容注重的是学习知识和技能，那么“语文学习任务群”注重的是在真实情境中解决问题的学习实践。学习任务群让课程内容不再是静态的教材及教材所呈现的知识系统，而是动态的系列学习活动。
“群”凸显了课程内容的“结构化”。它强调了课程内容是一个集合，不仅包含传统教材中的阅读材料，还包含多个学习任务，甚至囊括了学习路径、学习方法、学习情境等。
学习任务群突破了以往识字写字、阅读、习作、口语交际、综合性学习等知识技能型课程内容框架，打造了以活动为主线、具有统整性特征的课程内容新范式。
3.学习任务群的实施要点
学习任务群的教学，要以核心素养为导向，凸显综合性、实践性、情境性。
学习任务群的教学，强调综合统整，避免碎片化教学。教师要综合考虑学习任务群的教学目标，整体规划学习任务群的教学实施；要充分依托学习任务整合学习资源，安排连贯的语文实践活动；要注重听、说、读、写的练习，追求语言、知识、技能、情感、修养等方面的综合发展。
实践性是语文学习任务群的重要特征。核心素养的形成本质上是一个实践的过程。只有通过实践，才能把书本知识内化为学生的切身体验与感悟，才能把知识转化为学生的能力乃至品格。
学习任务群的教学，要充分调动学生学习的积极性与主动性，借助真实的学习任务情境有序推进学习活动，让语文课程真正成为一门综合性、实践性课程。学习任务群的教学，要巧妙创设情境，在语言学习、社会生活和学生经验之间搭建符合学生认知水平的学习支架；应整合关键的语文知识和语文能力，体现运用语文解决问题的过程和方法。
三、学业质量的内涵及标准
新课标增加了“学业质量”部分，并制定了进阶型学业质量标准，让语文课程评价由隐性走向显性，由模糊走向清晰。
新课标中的“学业质量”强调了学业质量内涵——“学生在完成课程阶段性学习后的学业成就表现，反映核心素养要求”，描述了学业质量标准—— “以核心素养为主要维度，结合课程内容，对学生语文学业成就具体表现特征的整体刻画”。新课标还指出，语文课程学业质量“按照日常生活、文学体验、跨学科学习三类语言文字运用情境……体现学段结束时学生核心素养应达到的水平。”这些描述中有三个关键词，它们凸显了学业质量标准导教、导学、导评的多重功能。
一是“学业成就表现”，它指明了语文课程评价不只是采用纸笔测试的方式考查知识多少、能力强弱，而是通过观察课堂表现、对比前后变化、测量相关数据等方式，对学生学习的态度、投入的情感、解决问题的方法等表现进行过程性评价。二是“以核心素养为主要维度”，它强调了语文学业质量标准的出发点、着力点和落脚点。三是“语言文字运用情境”，它指明了语文课程实施与评价要体现语文与生活的密切联系，体现学业质量标准的学科属性，体现学业质量标准重视综合的导向。
学业质量标准给教师教什么、教到什么程度指明了方向，凸显了“教—学—评”的一致性。学业质量标准将内隐的学业质量外显为可观察、可测量、可评价的具体行为表现。
在教学实践中，我们要根据学业质量标准改进日常教学，引导学生在丰富的日常生活中发展核心素养，要加强表现性评价的设计，如开展朗诵会、阅读分享会、读书笔记交流活动、演讲比赛等，还可以借助微信公众号、微博等平台，引导学生关注自己在学习过程中的表现，激励他们不断调整和改进自己的学习，实现教、学、评的有机统一。
来源：李作芳 ，蒋红森；作者单位：湖北省教育科学研究院；
本文源自《湖北教育》；贵在分享，版权归原作者原出处所有。
素质操心得体会800字篇3
今天公司特邀资深培训师晏世乐老师围绕学习素质、沟通能力、工作素质与服务意识这三个方面为我们讲授了如何磨炼成更加完美的自己--员工综合素质能力提升的课程。
首先讲师对学习方面的要素进行了讲解和归纳。71年前，刚解放的新中国一穷二白，百废待兴，在毛泽东同志“全党都要学习”的口号下，全党全军放下了枪杆子，拿起了笔杆子，脱下军装走进了课堂，学习先进科技理论，学习经济管理，学习城市治理，仅用短短70余年就走完了西方几百年走过的发展道路。
学习让国家变得强大，同理，学习也会让我们自己变得更强大。然而，现实生活和工作中，我们总是忽略了学习，还以各种各样的理由安慰自己。晏老师在这里就一针见血的指出，说没时间学习是借口，是偷懒，时间是挤出来的。而且学习是讲究方法的，“凡事预则立，不预则废”，首先要制定学习计划，想清楚自己哪方面需要提高就往那方面去学习。其次，学习要讲究方法，用对方法可以大大提高学习效率，要把学习当成一种习惯，习惯是养成的，一个行为坚持21天就成了习惯，坚持90天就成了下意识，我们一定要把读书学习这件事坚持下来。他还介绍了系统把握、多思考、勤学勤问、多做笔记、宝塔式读书法、及时复习、在实践中学习、团队学习等等多种学习方法。他还分享了自己每天上下班路上都在听书备课的方法，这一点让我印象很深刻，优秀的人都这么努力了，我们还有什么借口不学习呢。
紧接着讲师又从专业角度出发设身处地地分析到沟通方面的问题。经研究表明管理者70%的时间用于沟通，企业70%的问题是由沟通障碍引起。良好沟通机制和沟通方法能极大的提高我们的工作效率，而错误的沟通方法会给我们的工作带来不必要的麻烦。这一点我也深有感触，我在日常工作中需要将业主的一些指示传达给上级，但是过程中因为理解错误或者漏说了信息，让上级产生了误会，这就是不好的沟通方法。另外，公司部门之间，同事之间也需要良好的沟通，比如说工程部对某项目部下达了处罚通知，但是没有和财务部沟通，财务部在支付工程款的时候未扣除罚款导致工程部的处罚没有落到实处。在实际工作当中，经常发生以上因为沟通不到位出现问题的情况，这就要求我们讲究沟通的方法和技巧。高效沟通的基本要求就是调整心态，而调整心态就要求我们克服自私、自大的的心态，培养爱心、同理心、包容心、欣赏心，在沟通不顺畅的时候要主动开启沟通的渠道，选择合适的渠道编码角度，善用问的艺术、说服的艺术、赞美的艺术，运用文字语言、有声语言、肢体语言，准确传达自己的的信息，化解矛盾，解决问题。
最后晏老师对工作素质与服务意识方面的知识进行了详细讲解和举例解说。他认为工作的实质就是服务，任何工作都是服务，只是服务的对象和内容不同，所以我们要树立长期服务的思想，要摆正位置，以服务对象为中心，善待服务对象。要以“我为人人、人人为我”的工作原则，要树立在岗爱岗，敬业乐业的工作态度，要有忠诚意识，要通过认识工作的价值、树立危机意识、“假装”哲学这些方法来培养对工作的热爱，做到干一行爱一行，对自己的工作充满热情。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。生动有趣的培训结束了，但我的自身提升还需不断积累。这次培训我收获颇多，对如何提升综合素质能力有了深刻的认知，在以后的工作生活中我会把今天的学到的方法运用到实践中，满怀信心迎接新的挑战。
素质操心得体会800字篇4
“双减”还在如火如荼地进行着，“新课改”接踵而至。4月21日新课标正式出台，她如一缕春风扑面而至，给疫情下的我们带来了新鲜的空气。我们如获至宝似的积极参加学校线上组织的学习新课标活动。
2024年版语文新课程标准中，新增了核心素养内涵，并给出了详细的解读。下面我简单从语文核心素养的四个方面谈一谈我的看法。
一、文化自信
2011版的课标中，提出来“激发和培养学生热爱祖国语文的思想感情，引导学生丰富语言积累……”我们知道中华上下五千年，老祖宗给我们留下来不少经典之作。所以老版课标把传统文化放在了十分重要的位置。
而新版课标提出“继承和弘扬中华优秀传统文化、革命文化、社会主义先进文化，关注和参与当代文化生活。初步了解和借鉴人类文明优秀成果.......”。
可见新课标从古代的优秀传统文化，到近代的革命文化，社会主义先进文化，让孩子们越来越感受到中华文化的博大精深，以及对中华文化的生命力的坚定信心。
所以，我们在教学时就要注重成语、名言警句和古诗的积累等。在教学时可以通过各种各样的学习方式和活动，把这些文化融入其中。
比如：成语接龙、诗歌朗诵会、故事会、传统节日手抄报比赛等，也可以模仿优秀的电视栏目，比如：“朗读者”“经典咏流传”“诗词大会”“声临其境”“红色记忆”等等，让孩子们在轻松愉快的氛围中，受到文化的熏陶。
我们做孩子们的引路人，有意识地培养孩子们对自己的文化浓厚的兴趣，发现中华文化之美，培养文化自信。
二、语言运用
虽然在老课标中也有“正确运用祖国语言文字”。但是，在新课标中，把这一点也单独列出来，并加以强调。尤其是“了解祖国通用文字的特点和规律，形成个体语言经验。”
针对这一点，我想说的是，在第一学段中，新增的关于整本书阅读的建议，不仅看让孩子们尝试阅读整本书，还鼓励孩子们用自己喜欢的方式向别人介绍整本书。
看似简单的“输入”和“输出”的关系，在很大程度上也考验着孩子们对祖国语言文字的正确运用，因为我们要给别人介绍最基本的要求应该是“说清楚”。
所以，这就关系到“怎么说才能说清楚”的问题。也就是在正确运用中形成自己的个体经验。
比如在教学《水浒传》名著阅读时，要让孩子们有计划地读整本书，在此基础上，我让孩子们互相讲故事，复述自己所看的内容，这个过程既考验了孩子们对语言的灵活运用，又增强了孩子们对名著的理解，形成自己的独特体验。
反之，那些对祖国语言的随意使用，难免会对我们的中华文化的传承有一定的影响。像大街上的某些广告，网络用语等。最常见的比如“寻物启示”。可见，正确运用语言文字的重要性。
三、思维能力
这一点在2011版课标中有这样一个词语“发展思维”，但是发展到哪种程度？如何发展？都没有给予十分明确的建议。而新版课标中，就有了更加详细的内容。
比如“联想想象，分析比较，归纳判断”，以及思维具有一定的灵活性，敏捷性……有好奇心、求知欲，崇尚真知，同时鼓励创新，积极思考。
语文学科的学习能有什么创新？新课标提出了学习任务群（只有语文课标中有），还有单元整体教学设计，跨学科学习等。
比如教学七年级第一单元，可以设计“单元整体教学目标”“单元学情分析”“单元教学提问”“单元作业”等。
比如给孩子们布置作业时就以整个单元为整体，各科老师可以集体设计作业，语文老师让孩子们写观察日记，美文朗诵比赛等，美术老师让孩子们画画.....从观察日记到图画的制作，再到学生的分享以及提出自己的疑问等，融合了语文、科学、美术、数学等多个学科知识，孩子们的学习兴趣也十分浓厚。
这样的教学方式是不是培养了孩子们的好奇心、求知欲呢？在这个过程中，孩子们是不是要去联想想象、分析比较、归纳判断呢？是不是要去创新、积极思考呢？
四、审美创造
在2011版的课标中，提出来“提高思想道德修养和审美情趣”。但是新版课标中，不仅要让学生感受美、发现美、还要有运用语言文字表现美，创造美的能力，同时涵养高雅情趣具备健康的审美意识和正确的审美观念。
这些内容的提出其实是对学生提出了更好的要求，因为我们要培养出更高素质的人才。与以往相比仅仅会欣赏已经远远不够了，还要会创造，也就是运用多种形式把自己认为的语言文字之美表现出来。对于表现形式并没有限制。
比如同样一篇课文，很多年前我们可能只是让孩子读读背背。现在呢，我们可以让孩子们演课本剧、开辩论赛、小古文或者古诗之类的可以配上音乐，加上舞蹈也可以制作绘画、动画等，再加上现代信息技术2.0的加持，不仅让更多的孩子参与进来，也让孩子们可以发挥自己的特长，或者用自己擅长的方式，表现出自己的理解。
总之，核心素养的四个方面是一个整体。在语文课程中。学生的思维能力、审美创造、文化自信都以语言运用为基础，并在学生个体语言经验发展过程中得以实现。
最后，我用雅思贝尔斯的话与同行们共勉。教育的本质意味着：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。
素质操心得体会800字篇5
素质拓展训练已结束很多天了，可总也忘不掉那些曾经一起“浴血奋战”的战友，虽然我们一周只有两节课的时间相处，可在这短暂的时间里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟，使我们亲如兄弟姐妹!
忘不了：那一个个艰辛任务的完成。忘不了：那一次次汗泪与智慧的交织。更忘不了：那一幕幕团结互助的情景。
“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前在没有开素质拓展课的时候，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容，我一点也不清楚。今年我们开了这个课，我真的很高兴。这次有机会参与素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!
我们被分成了四队，一队11人，二队8人，三队10人，四队10人。老师让我们各队创编队名、队训、和口号。我们是二队，我队考虑后决定取名“启程队”，队训是：keep move”，不走寻常路。另外还利用提供的资源做了队徽。里面由我们的队名、队训。刚开始，因为都是同学，同志们还没有进入状态，显得比较水，后来在老师的严格要求下，大家在训练中都严格遵守纪律，就连中午吃饭也是顾不得吃。
在这次拓展中，既有个人项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。
“信任背摔”、“高空抓杆”、“翻越求生墙”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。
“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手捆绑，站到1.7米高的水泥平台上，背对台下，尽可能水平摔，虽然台下有十双手交织在一起，搭起一张安全的“弹簧床垫”，可真正当我站到1.7米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起，1.7米呀，再加上视差，不由自主地我腿开始发抖。在经过短暂的心理调整后，我大声高呼“我是张晨璐，你们准备好了吗?”，随着台下那整齐、有力的回应：“准备好了，请相信我们”，我感觉到他们的声音已经将我安全托起，我还有什么不信任的，跳!我勇敢地向后倒下，来不及回想，他们已经把我稳稳的托起……
通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到以下几点：
一、一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的。
二、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力。
三、学会换位思考。
一节课的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、猜字游戏、等一个个的项目让我至今感受至深。
因为我是第一次参加这样训练，所以进入角色较慢，虽然时间很短，但经典的素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么?是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。
“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
我热爱学习，同样热爱各式各样的活动与工作，因为它锻炼了我，让我一次次地体会了失败与成功的酸甜苦辣。我在这些事情中付出，但也学习着，收获着，我将不断超越自我，百尺竿头更进一步。
通过亲身体验拓展，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我二十年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。思维拓展了，落脚点在实践上。最后引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值”。
总之这次拓展训练课程给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好!
素质操心得体会800字篇6
近日，有幸参加市委组织部组织的兴化市第十期青年干部培训班，远赴徐州__大学进行为期一周的学习，时间虽短，但是收益匪浅、感触良多。
自离别校园，投身社会，屈指算来已历经二十余春秋，回首望去，一件件往事依稀如在昨日，一个个曾经熟悉的身影已经远去。浑浑噩噩于尘世之间，追逐名利于世俗之中，少了初出校园的纯真，多了一点举手投足之间的世故。然而，当走进矿大校园，我们心灵上再度感受到了校园的纯真，重温了那份独有的宁静与安详。
徐州矿大分文昌、南湖两个校区，我们所处的是地处文昌山下的老校区，下榻在位于一处山坡上的矿大交流中心。初进校园，印象最深的是它的“旷、大”。作为一个北方城市的校园，尽管不具有南方城市的那种秀美、典雅、小家碧玉，但是宽阔的校园道路、高大的法国梧桐、星罗棋布的小山丘陵、点缀其间的殿堂楼阁，充满沧桑的教学大楼，无不尽情彰显了北方大汉那特有的粗犷与豪情。矿大“勤奋、求实、进取、奉献”的校风，“开拓创新
严谨治学”的校训，和矿大的百年沧桑，也给我们参加学习培训的每一位学员以启迪与思考。
从交流中心到上课的逸夫楼并不远，大约有十五分钟的步程。从交流中心出来，经过游泳馆前一条长长的下坡路，向右转个弯，从左侧一栋教学楼下直穿过去就到了。一路走来，也许是正值暑假的原因，校园里除了偶尔走过的参加暑期活动的学生外，并不见三五成群的莘莘学子，每日陪伴我们一路前行的只有一排排高大的梧桐、松树，和那静静的或卧、或躺、或微侧的遍地黄叶，微风拂过，片片树叶竞相追逐着、跳跃着，给宁静的校园增添出一片盎然的生机。
上课的地方叫逸夫楼，顾名思义，是否是香港邵逸夫先生所捐赠的，姑且不去考证吧。印象深刻的是，这里竟然是矿大研究生院所在地，教学楼的陈设显然还是多年之前的，普通的日光灯、传统的吊扇、斑驳的墙壁、简单的桌椅，无不透露出莘莘学子求学的艰辛与勤勉。唯有每个教室的讲台上都安装了一台电脑，成为显示现代社会气息的象征。古人云，“斯是陋室，惟吾德馨”，这里的条件尽管比不上现代化的高档会所，但是我们知道，每日在这里孜孜求学的却是我们民族的希望和将来，在这里讲学的也不乏博士、教授，正所谓“谈笑有鸿儒、往来无白丁”。这是名副其实的“陋室”，但是也是当仁不让的神圣殿堂，身居于此，任你是身居高位，还是腰缠万贯，不能不抛却所有纷繁杂念，远离案牍与丝弦，不能不庆幸自己能于大都市的纷扰中求得一张宁静的书桌，静静的思考人生的价值，静静的寻觅人生的真谛，“心无杂念，心如止水”。
学习班的课程显然是经过精心挑选的，既有对年轻干部成长反腐倡廉的要求，又有现代社会必不可少的创新思维与创新能力的培养，既有领导科学与艺术的考量，又有压力的应对方法教授，既有日常课程的教学，又有融趣味性、知识性于一体的汉字听写的游戏安排，对我们每一个学员的成长可谓是用心良苦。我们每一个学员也深深领会到这次重回校园学习机会的来之不易，静下心来，全身心的投入到此次学习中，使自己开拓了视野、锻炼了能力。
时光匆匆，转瞬即过，我们今天又重新走进社会。也许是岁月的洗礼，也许是生活的历练，也许我们习惯了喧嚣的生活，也许我们适应了浮躁的社会，随着年龄的增长，每个人越来越会不由自主的渴望宁静，哪怕片刻的安宁。所以，当我们昨天坐在矿大教室里，聆听一个个专家的谆谆教诲，我们是那样的庆幸与自豪，也是那样的珍惜与留恋，庆幸的是这样的学习机会，珍惜的是同学友情，留恋的是短短数日矿大“两点一线”的生活，相信再相逢时，我们都会说，我们是…我们曾经…
享受宁静，不仅仅是享受远离工作、俗务带来的身体上的烦恼，正如刘禹锡所说的，“无丝竹之乱耳、无案牍之劳形”，更重要的是享受心灵上的静谧与安宁，心静才能思考，思考达到一定的深度，心才能静，心才能得到安怡。诸葛亮《诫子书》中告诫他的子弟，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，喜欢宁静，但不等于止于宁静，我们应该在宁静中调整心态，在宁静中剖析灵魂，在宁静中提升人生境界、整合人生积淀，让生命在宁静而淡定的生活中活的真实轻松而有意义。
素质操心得体会800字篇7
有幸参加了由刘老师授课~关于工班长素质提升，这是我任配管班长以来第一次参加这类培训，通过刘老师生动的培训使我受益匪浅，他全方位的讲解了基层班组长存在的短板，让我理清了工作思路并找到了工作方法。
通过学习是我认识到了班组长的使命、如何提升班组长的管理技能、班组管理原则、班组如何开展日常管理工作。第一，班组长的角色和使命，作为一名班组长就好比一部电梯，起到承上启下的作用，既要学习并领悟上级部署的精神和要求，又要把所接收和学习的内容传达到每一位员工，同时班组长肩负诸多责任，也就是班组长的使命，作为一名班组长，必须清楚每天该干什么，必须要遵循“安全第一”原则，发动全员参与安全、重视安全，预防工伤和事故发生的同时，把好工作质量关，树立降本增效意识，只有保证安全的前提下，才能把工作做得更好。第二、运用管理工具提升班组长技能水平，作为一名班组长需具有相关岗位的专业知识和一定的见识，只有自己掌握了岗位专业技能，才能把所学技能和知识与班组成员共同探讨、学习而达成共识，并把所学的知识和技能运用到实际操作中，方能把工作做到游刃有余。第三、班组管理原则，作为一名班组管理者需遵循管理无小事的原则，随时关注工作中每一个细节，只有工作细心到位才能不出纰漏，同时在管理过程中，需保持良好的心态进行有效沟通，不能把情绪带到工作中去，不得产生“踢猫效应”，对每一位员工所做对的工作，应充分肯定和赞许，不对的需进行帮助让他改正。第四、如何开展班组日常管理工作，作为一名班组长应每天对工作进行全面、系统的安排，做好上传下达工作，对每天设备运行情况检查到位，对每一位员工精神状态确认到位，认真交接班，确保每天工作安全、高效、有序的开展。
我是一个刚上任不久的配管班长，无论是技能和管理上都有很多需要学习和提升的地方，同时作为一名班组长，首先得了解班组长的作用和价值。班组长是兵头将尾，一名合格的班组长首先得以身作则，充分起到带头作用，只有自己冲在前面，才能带动班组成员的工作积极性。工作之余班组长也是一个班组的“兄长”，对待员工应公正无私、团结互助，关心每一位员工的现状，管理中既要严格也需人性化，员工做错就必须按规章制度处罚，考核处罚不是目的，而是让员工认识到错在哪里并加深印象，对员工要做到赏罚分明，运用经济手段纠违并调动大家工作积极性，一个班组就好比一个“家庭”，俗话说家和万事兴，只要大家齐心协力、团结一致，我相信我们的工作会越干越好，班组基石牢固企业的发展也会充满生机，最后祝福我们的炼铁团队明天将更好。
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